昨日は夜中起きてしまってなかなか寝付けませんでした。仕方ないのでkindleでファーストガンダムを1話みたらよい感じの眠気がきました。
ククルス・ドアンの島を見ました。
今までもファーストを見ていたら昼寝してしまうことがあったので、私にとってこのアニメは睡眠導入材のようです。絵が古くてまぶしくないのと、EDが子守歌ぽいのが良いのかなと思ってます。
点滴跡地のかゆみ・腫れは朝も引いてませんでしたので朝の回診の後と朝ご飯の後に保冷剤で冷やしましたが、保冷剤がぬるくなったらまたかゆくなり。。。
という感じで塗り薬をもらいました。
平成が消されてるのがなんとなく面白かった
朝ご飯。飲むヨーグルト初登場
昼は白ご飯ぜんぶと、味噌汁とブロッコリーとスイカを食べました。
ブロッコリーにかかってるマヨネーズが私の普段の量の10倍ぐらいかかってて減らすのが大変でした。
午前中は睡眠不足っぽくて眠かったので寝てて、午後はシャワーのあと身体がなんとなくだるかったので横向いてぼーっとしてました。どんどん腰や背中が痛くなるし食欲はないし熱は37・7度ありました。
味噌汁半分と、気合いでグレープフルーツを食べて後は残しました😫
まあ19時くらいに食欲が復活してお昼のゼリーと前残してたバナナと蒟蒻飲料とお菓子ちょっとを食べました。旦那様が来てくれてしゃべったらストレスも解消されました。
間食でカロリーが取れるゼリー系の飲料やプロテインを置いておきたいなと思いました。
今晩よりPLという薬と明日の朝より漢方が追加になりました。
明日は尿検査&体重&妊婦検診です。
今日は子どもの動きがなんとなく鈍い気がしたので早く元気なのを確認したいです。（シャックリはしてました）